Jak wstawać przez 28 dni o 5:00? Jak się zmotywować? Ja zastosowałem szablon z excela, kilka nagród oraz plan pracy, aby zaraz po wstaniu, wiedzieć co robić!
Wracam do moich 28-dniowych wyzwań. Zaczynam od tego, które uważam za najważniejsze dla mnie, czyli od wstawania o 5:00 codziennie. Będę to robił przez najbliższe 28 dni 🙂