Po 18 dniach jest kolejna nagroda w 28-dniowym wyzwaniu: 28 x pobudka o 5:00

To już 21 dzień wyzwania, a w międzyczasie, dnia 18 zdobyłem kolejną nagrodę: w moim przypadku była to książka! 🙂

Wyzwanie niedługo się skończy i muszę przyznać, że z dnia na dzień jest coraz łatwiej. 🙂 Dzisiaj mija 21 dzień codziennego wyzwania, a w świecie nawyków 21 jest liczbą specjalną. Wielu uważa bowiem, że potrzeba 21 dni, aby wdrożyć i utrwalić nowy nawyk. Inni twierdzą jednak, że do wdrożenia nowego nawyku potrzeba nawet aż 90 dni (mówimy o trudnym nawyku). Wstawanie rano nie jest zbyt łatwe, więc muszę mieć się na baczności 🙂

Wszystkie posty związane z moimi postępami:

• 28-dniowe wyzwanie będąc chorym – czy to ma sens?
• 28-dniowe wyzwanie: głębokie skupienie – końcówka mnie wykończyła
• 28-dniowe wyzwanie: głębokie skupienie – tydzień trzeci za nami
• 28 dzień – Koniec 28-dniowego wyzwania z wdrożenia 12-tygodniowego roku
• 28 dzień – Czy to sukces? 28 x pobudka o 5:00
• Po 18 dniach jest kolejna nagroda w 28-dniowym wyzwaniu: 28 x pobudka o 5:00
• Druga nagroda w 28-dniowym wyzwaniu: 28 x pobudka o 5:00
• Pierwsza nagroda w 28-dniowym wyzwaniu: 28 x pobudka o 5:00
• Plan na 28-dniowe wyzwanie: 28 x pobudka o 5:00
• Dzień 0005 – 2021-02-05
• Dzień 0004 – 2021-02-04
• Dzień 0003 – 2021-02-03
• Dzień 0002 – 2021-02-02
• Dzień 0001 – 2021-02-01